Kneipp Guss
Bad Bertrich: Der Jahreswechsel ist für viele ein Anstoß, etwas im Leben zu verändern. Zu den „Best Of“ gehören mehr Bewegung, gesünder essen, und damit verbunden eine Gewichtsreduzierung.
„Beides tIhren Venen gut. Ganz gleich, ob als Vorbeugung oder schon bei vorliegenden Venenerkrankungen; – Bewegung ist das A und O“, sagt Frauke Weigel, Chefärztin, Mosel-Eifel-Klinik Bad Bertrich.
Schon eine halbe Stunde Bewegung am Tag reichen aus. Outdoor-Aktivitäten wie Spazierengehen, Walking, Radfahren, Wandern, aber auch Venengymnastik, Wechselduschen und kalte Bein-Güsse stärken Ihre Beinvenen. Gönnen Sie Ihren Venen täglich ein bisschen Zeit.
Nutzen Sie die Möglichkeit der Vorsorge und lassen Sie Ihre Beinvenen bei einem Venenspezialisten untersuchen. Diese Untersuchung ist risikolos und schmerzfrei und wird von den Krankenkassen übernommen.
Weitere Tipps für gesunde Sportarten finden Sie in unserer kostenlosen Venenfibel.
Hier anfordern: Mosel-Eifel-Klinik GmbH, Kurfürstenstraße 40, 56864 Bad Bertrich, Tel. 02674 9400,
